Dieses 29-seitige Skript informiert Sie über die faszinierende Welt der Faszien. Alles was Sie schon immer wissen wollten und wissen sollten. 

Inhaltsverzeichnis:

- Allgemeines über Faszien

- Was beeinflusst Faszien?

- Was passiert bei Faszienschäden? Und deren Folgen daraus!

- Das Tensegrity Prinzip

- Einteilung der Faszien

- Faszienketten

- Die faszialen Gürtel

- Was mögen Faszien und was mögen sie nicht?

- Faszientraining

- Die vier Prinzipen des Faszientrainings

- Zusammenfassung/ Abschlusswort

Viel Spaß beim Lesen!